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養生先養心，病痛遠離我：健康生活每一天(下)破盤好物

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內容簡介: 這是一本教導讀者如何從心理著手，來消除生理疾病的生活指導書。作者認為，要徹底根治身上的疾病，就要消除病人的負面情緒，從心下手，才能獲得真正的健康。

本書內容簡單易懂，書中所舉的病例，都是作者行醫生涯中所接觸的實際案例，作者從這些病人身上發現了各種病症的致病根源，就在於壞情緒。而壞情緒，正是破壞一個人的健康、害人生病的真正罪魁禍首。因此，本書特別著重於情緒病的對治--養心，也就是著重於教導讀者如何奠定心理健康的基石、如何保持良好的心態、如何紓解工作壓力、如何維持和諧的兩性生活、如何維持良博客來書店好的家庭氛圍、如何正視老去的歲月、如何讓自己生活多彩多姿的生活準則等衛教工作，也可說是一種生命的重建工程。

好心情是健康的靈丹妙藥；好心情可以創造奇蹟、治癒疾病，因此，唯有保持心情的健康，才能保證身體的健康。記任：只要從心著手，就能讓病痛遠離我。

全書不論是從治病到養心，或是情緒病的防治等，都有著睿智的見解，是一本極為實用的養心指南書。

美國著名心理諮詢大師、內科醫生和醫學博士。曾率先提出「情緒決定健康」、「病由心生」、「人有99％的自癒能力」等一系列醫學理念，給美國，乃至全世界的醫療模式帶來了革命性的改變。

曾在美國的威斯康辛大學和美國教育廣播電台開闢了一檔節目--《快樂活到天年》，非常成功。辛德勒演講的錄音在美國和加拿大的各地電台不斷重播，演講稿也相繼被刊登在全美的健康類期刊博客來網路書局和雜誌上。本書就是由他的演講稿集結而成的，曾先後再版34次，版本多達32種語言。

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  作者： 約翰．辛德勒    新功能介紹
• 原文作者：John Schindler
• 譯者：李叢梅
• 出版社：曼尼文化    新功能介紹
• 出版日期：2013/05/06
• 語言：繁體中文

養生先養心，病痛遠離我：健康生活每一天(下)破盤好物

內容來自YAHOO新聞

老蕭神技催眠萌狗秒睡

老蕭在春節節目與大陸號稱有催眠動物能力的小妹妹同台，兩人PK催眠，他摀眼安撫大白狗，在牠耳邊輕聲細語，沒多久狗狗果然睡著，觀眾直呼神奇。（取材自王瑄瑤yy微博）中國時報【尤嬿妮、黃雯犀╱台北報導】

蕭敬騰（老蕭）日前錄製大陸春節特別節目《央視網絡春晚》，雖首次參加但不陌生，他幽默說：「比起電視春晚，網春唯一的區別就是彩排次數少很多。」

幫工作人員徵婚

為營造過年氣氛，節目安排他與一位在大陸號稱有催眠動物能力的小妹妹同台，兩人PK催眠，他雙手摀住一隻大白狗的雙眼，在牠耳邊輕聲細語，沒多久狗狗果然睡著，觀眾直呼神奇。

節目還安排小女孩把雞群催眠，再由老蕭喚醒，象徵「萬象回春」好采頭；只見老蕭和主持人在台上猶如保母般，小心呵護沉睡中的雞群，隨後他大喊「起床了」，其中１隻雞竟「睡死」叫不醒，意外成為節目花絮；《央視網絡春晚》２月１日網路播出，張韶涵、潘瑋柏、張信哲等人也登台獻唱。

老蕭日前錄製由李明依、蔣同慶主持的POP Radio《依同開Mic辣！》除夕特別節目，他有感身邊化妝師、宣傳跟著自己東奔西跑，至今仍單身，他在節目中臨時起意當紅娘，幫工作人員徵婚，還呼籲聽眾踴躍報名。

不喝酒就能自嗨

李明依爆料蔣同慶家裡背景「很硬」，常有高官、大人物去拜年，老蕭立刻展現「蕭式幽默」說：「我家也很硬，因為都是水泥牆！」３人提早在電台圍爐，老蕭說自己走Natural High（自然快樂）路線，不靠酒精就可玩得很瘋很開心；李明依則自嘲聚餐時總扮演「酒促小姐」角色，老蕭差點當真，惹得全場大笑。

李明依表示，自己只是喜歡勸酒，論臉蛋、論身材，當酒促小姐可能不合格，老蕭接話：「不會啊，我看過很多酒促的身材也……。」本想安慰卻補她一槍。

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  • 「雨神」蕭敬騰失效，30日新歌演唱會僅有寒流搗亂，他貼心架設暖爐，讓粉絲直呼暖心極了！另他自招很怕冷，一到冬天無時包緊緊，手套、圍巾是必．．． 較多 「雨神」蕭敬騰失效，30日新歌演唱會僅有寒流搗亂，他貼心架設暖爐，讓粉絲直呼暖心極了！另他自招很怕冷，一到冬天無時包緊緊，手套、圍巾是必備物，搭機時根本無人認得出他是金曲歌王。 較少  1 / 30 NOWnews 2016年1月30日週六 台北標準時間下午10時55分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

    新聞來源https://tw.news.yahoo.com/老蕭神技催眠萌狗秒睡-215006599.html

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