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作者： 布克編輯室
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作者簡介
布克編輯室
國內最具代表性的娛樂書編輯團隊，擅長韓國偶像潮流、電視書與電影書的製作，無論在文字、攝影、美編及行銷，皆具獨樹一幟的精彩呈現。讓讀者無論是否欣賞過精彩的戲劇，皆能有超乎驚喜的閱讀趣味。
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作者： 布克編輯室
新功能介紹- 出版社：布克文化
新功能介紹 - 出版日期：2010/08/15
- 語言：繁體中文
TRENDY偶像誌NO.14 - 依然愛FTISLAND特輯
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內容來自YAHOO新聞
青少年上學時間太早 睡眠不夠壞處多
研究今天指出，美國大多數青少年的上學時間太早，如此一來，將剝奪他們專注力與健康所需的充足睡眠時間。美國小兒科學會（AAP）呼籲中學早上到校時間為8時30分以後。
根據美國疾病管制暨預防中心（CDC），美國不到1/5中學准許學生上午8時30分以後到校。
美國小兒科學會專家發現，青少年生理上所需的睡眠時間會比成人來得長。
根據CDC「死亡率與發病率週報」（Morbidity andMortality Weekly Report），剝奪青少年睡眠時間，恐對他們的學業表現造成嚴重影響。
研究主筆、CDC流行病學家惠頓（Anne Wheaton）說：「對學生的健康、安全與學業表現來說，睡眠充足非常重要。」「太早的上學時間會讓青少年睡眠不足。」
2014年，美國小兒科學會呼籲中學的早上到校時間為8時30分以後，好讓青少年能有8.5小時至9.5小時的充足睡眠。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/青少年上學時間太早-睡眠不夠壞處多-044941205.html
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