ABC英語故事袋 安徒生童話篇【書+1片DVD電腦互動光碟(含朗讀MP3功能)】超值獨家
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商品訊息功能:
內容簡介: ● 20篇中/英對照的安徒生經典童話。
博客來網路書局● 圖文式英語繪本，閱讀輕鬆又有趣。
● 聽故事、學英語，促進良好親子關係。
博客來網路書店● 跟著教學影片進入英語的童話世界！
● 文法補充+課後練習，進步看的見！
Once upon a time…很久很久以前…
講故事是古往今來幼兒教育的根本
心理學家建議家長每天花一些時間唸書給孩子聽，建立一個屬於親子的約會時光，對孩子未來發展有很大的益助！本書精選童話大師安徒生20篇經典文學作品，讓孩子在聆聽故事的過程中感受到真實的情感，是父母必備的故事集，親子睡前的心靈禮物！
用童話故事培養全英語學習環境的適應能力
博客來書店
童話故事是每一個人孩提時代的重要養分，用原文閱讀更能體會當中的精隨。本書選自安徒生童話故事，整理出其中的二十篇經典童話如The Little Mermaid(小美人魚)、The Emperor’s New Clothes(國王的新衣)、The Ugly Duckling (醜小鴨)…等故事，沉浸在童話故事，扎根良好英語基礎！
多元延伸學習，英語實力既深且廣
博客來本書由資深編輯群以簡潔易懂的句型、詞藻，重新編寫成適合初學者學習的英語文章。每篇故事附有課文中英對照，讓讀者跨越語言障礙，享受輕鬆愉快的閱讀體驗。
書中除了中英對照課文，還包含：『英語補給站』教你豐富的單字、片語及文法補充。在『你知道嗎』單元，提供了充滿趣味的小故事做延伸學習。每章節最後的『練習活動』，提供讀者檢視學習效果。
透過精心設計的單元內容，增添家長、老師與孩子們學習互動性，幫助讀者循序漸進地提升英語實力，同時培養愛上閱讀的好習慣。
搭配互動光碟或點讀筆學習，更事半功倍！
為了加強學習效果，隨書附贈的互動光碟特別收錄了專業英語老師錄製教學影片，由老師飾演的故事主角帶你進入情境，看故事學英語更有效！本書支援LivePen點讀筆使用，加強聽力與發音。有了這些學習輔助工具，讓讀者邊聽邊玩，學英文一點都不呆板喔！
(本書可搭配點讀筆使用，如欲購買請上LiveABC官網訂購)
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- 作者： LiveABC編輯群 新功能介紹
- 出版社：希伯崙 新功能介紹
- 出版日期：2015/08/24
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
讓你倒頭就睡！防失眠4點後別喝它
【華人健康網記者羅詩樺／台北報導】每個人或多或少都有過睡不好、失眠的經驗，也許是因為隔天有重要的會議、工作面試機會，也許是因為親人疾病纏身，也許是因為研究所論文壓力。根據台灣睡眠醫學會的最新調查結果，台灣每5人就有1人有失眠困擾，除了藥物治療以外，從日常飲食中也可以從「吃」來解決睡不著的問題喔！什麼食物可以讓你晚上睡得香甜？什麼又會讓你興奮的睡不著呢？
（製圖／羅德育）
凱薾診所家醫科醫師陳偉莉指出，想要擁有良好的睡眠品質，從環境到飲食、生活習慣都有所影響，根據每個人生活中不同習性與偏好，快看以下4大分類你是屬於哪一種，就可以對照適合的治療失眠方法囉！
咖啡控對抗失眠→下午4點以後不喝咖啡，每天不超過2杯
含咖啡因的飲料都不建議在下午4點過後飲用，容易引起神經亢奮，如果你是嗜咖啡如命的人，就請把喝咖啡的時間提前在早上以及中午吧！另外，像是可樂、茶類飲料也有咖啡因，也要特別注意。
愛吃鬼對抗失眠→晚餐吃蛋白質食物
如果你是屬於少量多餐型、每隔一陣子就會嘴饞的人，那晚餐可以適量吃點豆類、肉類等含蛋白質的食物。蛋白質含量高的食物可以延長飽足感，讓你比較不容易餓，以防肚子太餓胡亂吃消夜，反而引起失眠。
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減肥中對抗失眠→睡前喝杯豆漿或吃低熱量點心
在減肥期間最容易因為精神壓力大而導致睡不好，或是明明就很餓卻不敢吃東西，導致翻來覆去，腦袋裡都是食物的畫面。其實，對待身體不必太過苛求，減肥最忌諱的就是適得其反，其實睡前喝杯豆漿、牛奶或是吃點堅果，可以適當止飢，減少焦慮才不容易失眠喔！
（製圖／羅德育）
上班族對抗失眠→補充維生素B群、鈣、鎂
上班族工作壓力大，平時就需要維生素B群來提振精神，另外也可以再多補充鈣、鎂等身體必須礦物質，都有助於安定神經；撫平你焦慮的情緒，晚上睡個好覺，隔天才能繼續努力再戰！
陳偉莉醫師提醒，如果失眠問題久久沒有改善，千萬不要怕麻煩而不到醫院諮詢醫師，或是自行購買來路不明的安眠藥等藥物，一定要盡快諮詢專業醫師，現在許多醫院都設有睡眠專科，或是也可以到一般診所家醫科就診，再由醫師為您轉介到適合的門診喔！
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/讓你倒頭就睡-防失眠4點後別喝它-030208995.html
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